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共建戒毒阵线“运动成瘾”替代“毒品成瘾”

共建戒毒阵线“运动成瘾”替代“毒品成瘾”

广西女子强制隔离戒毒所副所长吴晓曦为受聘公益瑜伽训练师颁发聘书。 广西新闻网通讯员 宋燕红摄

共建戒毒阵线“运动成瘾”替代“毒品成瘾”

10名公益瑜伽训练师带领30名运动戒毒参训人员开展瑜伽练习。 广西新闻网通讯员 宋燕红摄

广西新闻网南宁8月14日讯(记者陈思羽 实习生冯金燕)8月13日,广西女子强制隔离戒毒所与广西瑜伽运动协会在广西女子强制隔离戒毒所办公大楼举行运动戒毒共建合作启动仪式。

据广西女子强制隔离戒毒所副所长吴晓曦介绍,运动戒毒是司法部戒毒局现在全国强制隔离戒毒场所推广的一种戒毒方式,采用运动学的科学理念,通过运动干预,促进戒毒人员核心力量、身体控制等方面机能提升,促进大脑对于奖赏刺激的加工趋于合理化,最终达到以运动成瘾替代吸毒成瘾的目的。目前,运动对戒毒的效果逐渐被认可。

吴晓曦表示,以往的戒毒方式主要是通过教育的方式来建立思想戒毒防线,随着戒毒工作不断向科学化、专业化发展,有实验研究表明,运动可以改善吸毒者戒断症状、增强成瘾者的心肺功能、降低对毒品的渴求度、改善负性情绪和大脑认知功能、最后达到提高成瘾者的戒断率。广西女子强制隔离戒毒所对当下的运动健身方式进行调研后,最终选择在形式上最适合女性戒毒人员的瑜伽作为基础训练开始运动戒毒,并积极与广西瑜伽运动协会沟通协调,聘用协会10名公益瑜伽训练师为专职训练教师,每周开展瑜伽课程训练。

签约仪式后,10名公益瑜伽训练师在康复训练中心形体室带领30名运动戒毒参训人员开展瑜伽冥想、瑜伽练习等活动。

“希望运动戒毒这个项目可以一直持续下去,也希望我可以在离开戒毒所后坚持运动。”小雪(化名)是此次运动戒毒参训人员之一。在他人的怂恿和好奇心的驱使下,小雪没有抵住诱惑,走上吸毒的道路,今年21岁的她断断续续吸食毒品已有3年。当被问及接触瑜伽运动戒毒后的感受时,小雪说,通过瑜伽运动来戒毒让她的身体、心理等各方面都得到了放松,心情比之前更加愉悦,性格也比之前更加活泼,对戒毒有较好的帮助。

此次签约仪式后,双方将会在开展戒毒人员瑜伽训练、师资培训、创编教材、科研项目等方面开展深度合作。

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